ためしてガッテンでやっていたんだけど、同じカロリーを摂取したとき糖質や脂質よりもタンパク質の方が体を温める効果が高いんだそうな。 だから冷え性の人は食事にタンパク質を多めに含むおかずを２品ほど据えると良いらしい。 あとおなじみの香辛料で、唐…

なんでもジーンズの腰にっくっついているパッチは元々「保証書」だったんだそうな。 リーバイスが最初に付けて、当時破れてしまったときには交換をしてくれたとか。 いやぁ。 元々「保証書」だったとは、全く知らなかったなぁ。 −− aijean −− - 車の中見（自…